Tips Memotivasi Diri Saat Sulit dan Terjatuh

0 comment

Terkadang sekuat- kuatnya seseorang akan mengalami yang namanya keadaan sulit atau terjatuh. Keadaan sulit dan terjatuh tersebut memang akan menyerang seseorang dengan cara yang berbeda- beda. Alhasil, butuh dorongan dan juga tips memotivasi diri agar bisa mengarungi masalah dengan tenang.

Mayoritas yang dialami oleh orang Indonesia adalah saat kekurangan kebutuhan dari sisi ekonomi apalagi saat pandemi yang melanda di Indonesia. Namun keadaan terpuruk dan terjatuh tersebut tidak selalu berbicara tentang sektor ekonomi saja. bisa jadi karena keadaan kesehatan, kesehatan mental dan lainnya.

Agar Mampu Bangkit Saat Keadaan Sulit

Memotivasi diri memang tidaklah sulit apalagi bila seseorang tersebut selalu terjebak dengan keadaan yang sama. Apalagi bagi seseorang yang terjatuh diakibatkan sebuah takdir seperti keadaan kesehatan yang menurun atau kehilangan harta.

Oleh karena itu dibutuhkan tekad yang kuat untuk dapat memotivasi diri kita dengan baik. Berikut adalah langkah jitu memotivasi diri saat mengalami keterpurukan hidup:

1. Waktu dan Realita

waktu 1

Saat mengalami keadaan terjatuh tentu kita akan mengalami fase terpuruk dalam hidup. Hati dan fisik sudah tidak sinkron karena tidak memiliki kekuatan untuk bangkit.

Namun perlu kita sadari setiap keterpurukan adalah realita nyata yang hanya akan terlewati seiring berjalannya waktu. Tidak masalah bila kita merasa sedih, namun jangan sampai kita dikuasai kesedihan yang berlarut- larut.

Karena sejatinya kita pun hidup di dunia hanya sementara. Kita hidup di dunia ini tidaklah abadi. Setiap orang pasti pernah merasakan jatuh dan bangun dengan hebat. Terima kenyataan bahwa kita adalah manusia yang lemah. Dan kumpulkan kekuatan untuk melanjutkan hidup kembali.

2. Tingkatkan Iman dan Takwa

islam

Sebagaimana yang diajarkan oleh Rasul bahwa setiap orang tidak akan diuji melainkan ujian itu hanya dirinyalah yang mampu menanggungnya. Dan Allah SWT tidak akan memberikan beban yang berat melebihi kapasitas orang itu sendiri.

Iman dan takwa ini sangatlah penting saat kita merasa galau dan terjatuh. Namun iman dan takwa ini tidak datang dengan sendirinya.

Iman dan takwa didapat dari orang- orang saleh yang menyampaikan ayat- ayat Allah SWT. Untuk mendapatkan iman dan takwa maka kita harus rajin mendengarkan kajian ilmu yang menguatkan diri kita.

Banyak sekali orang- orang yang mengakhiri hidupnya saat terjatuh karena mereka tidak memiliki keimanan yang cukup. Tidak jarang orang- orang yang memiliki IQ dan logika tinggi, namun memilih jalan bunuh diri.

Keimanan dan ketakwaan memang harus dicapai setinggi- tingginya. Namun keimanan dan ketakwaan tidak didapatkan dari hasil yang instan. Oleh karena itu kita harus membarengi semuanya dengan keimanan dan ketakwaan. Latihlah diri kita secara perlahan, secara bertahap untuk menjadi orang- orang yang beriman dan bertakwa.

3. Istirahat dan Memberikan Kualitas Terbaik Untuk Diri

istirahat

Mencoba mengagendakan untuk liburan adalah sangat tepat untuk relaksasi fisik. Motivasi diri tidak didapatkan bila kita terus meratapi keadaan.

Kita harus istirahat dari rutinitas yang padat. Dalam tempo istirahat tersebut kita harus belajar sabar menghadapi ujian dan musibah hidup. Sambil melakukan introspeksi diri kita pun harus memasukan mental dan jiwa kita dengan penyembuhan yang signifikan.

Analoginya seperti kita makan makanan bernutrisi dan lezat ketika badan kita harus dimasuki obat- obatan. Sehingga nutrisi dan obat akan berjalan beriringan yang tidak menimbulkan kekurangan keseimbangan asupan.

Memanjakan diri dengan hal yang positif seperti liburan pergi wisata alam adalah hal yang baik. Namun usahakan jangan terlalu lelah atau melakukan hal- hal negatif saat aktivitas liburan.

Leave a Comment

Berizin BPOM

Bersertifikat Halal

Diproduksi Sendiri

Premium Quality

Berizin BPOM

Bersertifikat Halal

Diproduksi Sendiri

Premium Quality

BEAUTIVI SPOT

BEAUTIVI JAKARTA

Grand Palace Kemayoran, Jl. Benyamin Suaeb No.A-15, RT.13/RW.6, Kb. Kosong, Kec. Kemayoran, Kota Jakarta Pusat, DKI Jakarta 10630

BEAUTIVI YOGYAKARTA

Jl. Ring Road Utara No.53, Kembang, Maguwoharjo, Kec. Depok, Kabupaten Sleman, DI Yogyakarta 55281

stay connected

Copyright @2023  All Right Reserved – PT Beautivi Kilau Indonesia

BEAUTIVI MOBILE MENU

About Us

Product

Shop

Partnership

Promo

Customer care